鉄不足の主な原因は3つ考えられます。
<摂取不足>が原因の場合
極端なダイエットは鉄分が摂りにくくなり、鉄欠乏性貧血を起こしやすくします。
偏った食事も同じく、鉄分摂取が少なくなってしまいます。
又、胃や腸の手術を受けると鉄分の吸収が悪くなることがあり、鉄分不足となります。
<消化量の増加>が原因の場合
特に妊娠、授乳中や成長期などには非常に多くの鉄分を体内で使います。
その為、通常の鉄分摂取では不足となり、鉄欠乏性貧血になるのです。
<慢性的な出血>が原因の場合
病気の影響で出血が続くと鉄不足になります。
胃、大腸の潰瘍、ポリープ、ガン、痔などの病気の症状で起こりやすいものです。
中高年の男性の貧血患者の殆どはこのタイプの鉄欠乏性貧血です。
女性の場合、<月経>も原因になる可能性があります。